手技：浮丢、过肩摔、肩车、体落、隅落、掬投。
腰技：浮腰、扫腰、鉤进腰、跳腰、后腰、大腰。
足技：送脚扫、鉤进顶脚、内腿、大小内割、大小外割、膝车。
正拋摔技：拋摔、后摔、隅返。
侧拋摔技：侧掛、侧车、浮摔。
压制技：架裟压制、肩压制、后袈裟压制、上四方压制、侧四方压制、变态上四方压制法、崩上四方压制。
勒颈法：半十字勒、逆十字勒、扼勒、滑襟勒、半羽勒。
关节法：缄肘、十字压肘、腕压肘、膝压肘、缄脚。
萧天鹏他们四人站在一旁兴致勃勃观看梅昒丽的柔道演示，最紧张的当属阿彪和阿龙两人，看到梅昒丽都完美的做完没个基本动作，揪着心逐渐放下来，时不时偷眼瞄瞄萧天鹏和张丽娜一眼，看看他们的脸色和表情。好不容易梅昒丽一口气将柔道基本技法演示完，累的她娇喘嘘嘘，大汗淋漓，阿彪赶紧拿一条汗巾上去，递给她说：“不错，不错，没给我们丢面子，好样的。”
梅昒丽拿着毛巾一边擦汗一边儿朝萧天鹏走去，到了他面前，含羞气短的说：“先生，还行嘛。”
“还行，不过基本技法掌握了，还要加强基本功的练习。这柔道技巧注重拳腿并用，以“摔”为主，融合了柔术、柔和、体术，所以难度高，通常要学了3、4年之后才会有明显的进步。柔道之父嘉纳治五郎曾说：“柔道是将身心力量做最有效应用的途径”。所以柔道除了体力上竞技，也是个人心智谋略运用表现。
柔道技法的种类相当多样化，主要以投技(站立时将对方摔倒的技法)、固技(於地面将对方控制抓牢的技法)、当身技(以点、踢的方式攻击对手的技法)为主，尤其要注重心智谋略的运用。”萧天鹏先予以梅昒丽肯定，然后又讲了些柔道基本常识，最后嘱咐她戒骄戒躁，强化心智谋略的修为。
萧天鹏扭头对她身边的张丽娜说：“丽娜，就这样，我看阿彪阿龙辛苦了，也该让他们放松放松，那咱们就打道回府吧。”
“家有千口，主事一人，就按你说的办，走。”梅昒丽为期一个月的训练结束了，但张丽娜的清静遐意的日子也跟着打上休止符了，她不愿意梅昒丽跟着回去，恨不得把她甩在这才好嘞。
最高兴的莫过于梅昒丽，她终于又可以回到那个让她梦牵魂绕的四合院去了，等待她的将是更加新奇魔幻般的生活。
“张总，这卡上的还有十万没用完。”阿龙不敢藏匿鲸吞张丽娜的钱，知道也瞒不过她，尤其对萧天鹏惊悚万分，对他鬼蜮般的神术更是骇然，所以他主动说出卡上剩余的钱。
张丽娜听了豪爽的说：“噢，这个嘛，你们辛苦了，今后要好好干，我看你跟阿彪两人拿去分了吧，回去好好放松放松。”
“是，谢谢阿姐。”阿龙阿彪听了让他们把钱分了，脸上笑得灿烂如花，异口同声地连连表示感激。
张丽娜回眸看看萧天鹏说：“走吧。”于是大家就驱车赶回家去了。
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