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第156章 科学才是动力(上)(2 / 2)

林燃靠在椅背上,闭上眼睛,深深吸了口气,又缓缓吐出。他回想著比赛最后时刻投篮短的那几分,想著起跳时那一丝凝滯……苏晚晴说得对,陈远的模型也从未出过错。

“好。”他睁开眼,点了点头,“听你们的。”

当晚,抵达夏洛特的酒店,已是凌晨。林燃严格按照苏晚晴的要求,在飞机上和酒店里尽力保证睡眠。但身体深处的疲惫感,並未完全消除。

背靠背对阵山猫,本章第156章科学才是动力(上)有惊喜,点我立即解锁。林燃依然首发出场。山猫实力不强,但比赛强度並不低,尤其是对方年轻球员的衝击力十足。林燃努力调动自己,上半场还算高效地得到12分。但到了下半场,那种发力不畅的感觉再次出现,一次原本十拿九稳的快攻上篮,竟然在起跳后感觉高度不够,被身后追防的山猫球员干扰,上篮偏出。

虽然最终公牛还是有惊无险地拿下了比赛,林燃的数据定格在22分5篮板6助攻,命中率刚过四成。赛后的数据监测报告更加不容乐观,多项疲劳指標继续攀升。

回到芝加哥,难得的连续两个主场。苏晚晴和陈远为他量身定製的“科学衝刺期管理方案”开始全面执行。

第一天,没有球队合练。林燃被直接带到了“远见”在芝加哥合作的一家顶级运动康復中心。整整一个上午,他都在高压氧舱中度过,在超过常压的环境下呼吸纯氧,据说能加速身体代谢,缓解肌肉疲劳和轻微损伤。下午则是液氮冷疗,站在零下一百多度的液氮蒸汽中短短几分钟,极致的寒冷刺激著皮肤和深层组织,过程一言难尽。但结束后,肌肉的酸胀感確实有明显缓解。接著是专业的漂浮放鬆,在特製的漂浮箱中,身体失重般悬浮在富含镁盐的温水中,感官被极大程度剥离,精神得到了前所未有的深度放鬆。

第二天,球队进行轻度战术训练。林燃被严格限制了训练时长和强度。投篮训练只进行了维持手感的轻度练习,力量训练则完全取消,取而代之的是长达90分钟的、由专业按摩师进行的深度筋膜放鬆和软组织调理。按摩师手法精准有力,特別是按压到某些激痛点时,林燃疼得直抽冷气,但结束后,身体的僵硬感大大减轻。

饮食被精確到克,睡眠被严格监测。苏晚晴像个最严苛的管家,盯著他吃下每一份特製的营养餐,记录下每一晚的深睡时长和心率变异性。

起初,林燃有些不適应,甚至有些烦躁。他习惯了用汗水、用加练来解决问题,这种静养的方式,让他觉得有些不大適应。尤其是看到队友们在场上奔跑、对抗,而自己只能在旁边进行一些恢復性训练时,那种感觉不太好受。

三天后,將迎来真正的考验。球队即將迎来一个背靠背,先主后客,对手分別是实力较弱的亚特兰大老鹰,以及正在为季后赛席位拼命、拥有“大將军”阿里纳斯的华盛顿奇才。

根据最新的数据评估,结合“远见”的模型预测,苏晚晴和陈远团队给出了明確建议:在对阵老鹰的比赛中,严格控制林燃的出场时间在32分钟以內,並考虑在比赛失去悬念时提前下场休息。而对阵奇才的客场比赛,基於连续的客场奔波和对手更强的衝击力,建议林燃轮休。

建议送到教练组和总经理约翰帕克森桌上时,引发了不小的波澜。

“轮休对奇才轮休”主教练斯凯尔斯在教练组会议上,眉头紧锁,手指敲著桌面,“约翰,你知道我们现在的位置。虽然我们还算稳固,但每一场胜利都关係到最终的排名和对阵。阿里纳斯最近状態火热,奇才为了季后赛会拼命。没有林,我们在华盛顿会很困难。而且,林自己会同意吗他是个斗士。”

帕克森同样面色凝重,他看著苏晚晴提供的厚达二十多页的详细评估报告,里面充斥著各种曲线、图表、专业术语和概率预测。

“斯科特,我理解。但这份报告……陈远先生的团队,他们的预测模型在过去为林燃制定的训练和康復计划中,准確率极高。他们现在给出的风险评估,很严肃。”

他翻到报告摘要页,指著几行被加粗的结论道:“『根据该运动员近期的生物力学数据、激素水平(皮质醇升高,睪酮下降趋势)、肌肉微损伤標记物(肌酸激酶等)水平,以及疲劳指数综合评估,其身体已进入『过度负荷累积』阶段。若维持当前比赛负荷及训练强度,未来两周內遭遇中度以上肌肉拉伤(概率≥28%)或关节应力性损伤(概率≥15%)的风险显著升高。一次彻底的休息(至少一场比赛轮休)结合针对性恢復,可將风险降低60%以上。』”

斯凯尔斯拿过报告,快速瀏览著那些令人眼花繚乱的图表。作为一名传统教练,他自然是更信任自己的眼睛和感觉,但这些冰冷的数据和专业的分析,却十分有说服力。

“林燃知道这个建议吗”斯凯尔斯问。

“他知道数据,也了解风险。最初他有些抗拒,但看完陈远先生团队为他做的详细演示后,他接受了。”苏晚晴平静地回答,“林燃说,他相信科学,也相信团队是为了他整个职业生涯考虑。他愿意服从安排,但尊重教练组和管理层的最终决定。”

帕克森和斯凯尔斯对视一眼,都看到了对方眼中的犹豫。短期战绩压力与核心资產长期健康,这是一个两难的选择。

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